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腰痛コルセット

どこか痛いところがあると、サポーターやコルセットなどを着ける方が多くおられます。
薬局などで売られているものや医療機関を通じて作ってもらった物など様々です。
肘や膝など補強と安定感を増してくれる物は別として、腰に着けるタイプのものは必要に応じて着けたり外したりした方が良いなと思える方が多いです。
腰に着けるタイプでも、圧迫骨折などで動きを制限する目的で医師の指示で着けているもの以外で、圧迫することで安定感を増したりする目的で着ける物は必要ない時は外すようにしていただいた方が良いものが多くあります。
本来は自らの腹筋などですることをコルセットなどで補っているわけですから、過剰に使いすぎることで自らの腹筋などがするべき仕事ができなくなってしまうと本末転倒です。
必要な時はしっかり使って、なくても良い時は外すようにするということが大事です。
コルセットは、それを付けていると良くなるという物ではなくて腰への負担を減らすための物なので、寝るときも着けていようなことはやめた方が良いと思います。

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